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每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎,集結各領域頂尖人才的團隊,密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料:進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固

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... 今天,小南要和大家討論一個羞羞的話題:產後為愛鼓掌。還別說,後臺的回覆五花八門,大致是這3類情況: 「帶娃累個半死,沒興趣沒心情,只想多睡一會」 「總算解禁了,迫不及待」 「現在肯定是跟孕前不一樣的,會不會傷到身體?會不會又懷孕?」 爸媽們的這些情況和關心的問題,小南都會說到,一起來看看不? 產後為愛鼓掌會傷身體嗎? ... 先來說說產後媽媽們的身體,順產也好剖腹產也好,都需要時間來恢復:子宮頸閉合、出血停止、裂傷及傷口縫合處的癒合等,都沒這麼快長好。 所以,首先要做的就是等,不能急,尤其是產後6周之前要摒勞,否則會傷害到媽媽的身體。 ... 適當為愛鼓掌,對媽媽的身體有好處,主要體現在這幾點: 同房時,媽媽們的心臟頻率也會增加,就需要調動更多的血液,就能夠加速血液循環,排出體內毒素,這在一定程度上能改善心血管的健康。 結束後,媽媽的身心都會放鬆下來,睡眠質量也會比平時更好。 ... 同時,平日裡一些育兒的心理壓力,也會在這個過程中得到舒緩,這和運動釋放壓力的道理是一樣一樣的。而且,爸媽多少也會聊聊天,說說各自的生活感受,都能幫助媽媽改善育兒情緒。 對了,還有媽媽們很在乎的產後身材問題,除了哺乳,為愛鼓掌也有助於恢復身材哦:同房半小時能消耗約80大卡,心動不? 產後多久可以為愛鼓掌? ... 產後6周之前要摒勞,6周之後就可以? 具體的時間還真不能一刀切,還是要看媽媽們的身體恢復情況,醫生都會建議等傷口恢復後。 一般來說,順產的媽媽需要6-8周時間,剖腹產的媽媽可能要更久,有些需要半年左右時間。 ... 媽媽們也可以參考這幾個指標(如上圖)。 ... 像子宮一般要在產後6周才恢復到懷孕前的大小,胎盤附著部位的子宮內膜,在正常情況下也需要6—8周的恢復期,保險起見,媽媽們最好去醫院做產後檢查,醫生確認恢復健康了,再為愛鼓掌比較穩妥。 當然,也有些媽媽有特殊情況,具體時間遵醫囑。 ... 如果媽媽們身體還沒恢復好,比如惡露還沒排乾淨就同房,就會把致病菌帶入到還沒癒合的子宮裡,就會引起產褥感染,甚至會發生產後大出血。 而且,產道傷口如果沒有修復好就同房,不光會讓媽媽們倍感疼痛,還會繼發感染甚至讓傷口裂開。 所以,為了健康,一定要等到媽媽身體徹底恢復。 產後為愛鼓掌的注意事項: ... 爸媽熬啊熬,終於熬到醫生金口開了:可以了。先別急著美滋滋,這些注意事項也看一看。 第一件事情,就是產後同房要帶保險套,如果不想馬上要二寶的話。 ... 「哺乳期哎,例假一直沒來,不是很安全嗎?」 對,哺乳的媽媽可能好多個月都沒例假,但並不意味著不會排卵,生育能力已經恢復了,還是很容易中招的。 ... 如果還在哺乳期就又懷上了,不光影響到寶寶的正常餵養,也不利於媽媽身體的徹底恢復。就算想要二寶,兩胎之間最好間隔1年。 口服避孕藥呢?不管哪種,都有人工合成的激素,都會通過乳汁進入寶寶體內,可能會對寶寶造成影響,還是讓爸爸老老實實戴套套吧。 ... 然後,產後夫妻生活,雙方都要多一些耐心,前戲要充分。通常時爸爸們的動作一定要輕柔緩慢,還可以適當使用潤滑液,以免對媽媽的身體造成傷害。還要時刻注意媽媽的感受,一旦發生媽媽不舒服,及時喊停(媽媽們也可以自己說出來,沒有什麼比健康更重要的了)。 ... 「產後身材臃腫,沒有自信了……」確實不少媽媽會有這種擔心,甚至同房會變得不自信,或者不想讓爸爸看見自己的身材,其實大可放鬆心情,身材變化是每個媽媽都會經歷的,需要一些時間來改變,別給自己太大壓力。 何況,大部分爸爸的身材也好不到哪去,很多都是中年油膩男了,大家「半斤八兩」的,沒什麼不自信的。 ... 「會把寶寶吵醒嗎?」 很多小寶寶大部分時候都在睡覺,就算醒來也不知道爸媽在幹嘛,倒是媽媽們可以在同房之前先給寶寶餵個奶,以免他餓醒哇哇大哭影響「性」致,而且乳汁排空後也能避免脹奶帶來的不適感。 ... 產後為愛鼓掌可以,但注意事項也不少,總體原則還是要照顧到媽媽的身心健康,你們說是不? ...

 

 

內容簡介

  技術分析高手教你當股神
  看圖選股一年賺1倍


  朱家泓,當了22年股市菜鳥,一直都是賺少賠多,到了57歲才開始學技術分析,並嚴守投資紀律,終於翻身,他使用飆股戰法及目標管理操盤法,達到每年看圖操盤賺1倍的目標,改變了過去在股市賺小錢賠大錢的命運!

  他的技術分析課只與親朋好友分享、不對外招生,教室很小,無法容納太多人,連某集團負責人的親友都想走後門關說上他的課!

  而今他無私大公開,在本書中傳授:
  ●用簡單口訣判斷多頭、空頭及盤整的方向
  ●詳述同一K線處於不同位置的不同意義
  ●圖解說明切線的趨勢變化、支撐壓力應用
  ●介紹9種價量關係組合清楚看出籌碼變化
  ●特別提供看圖十字口訣訓練你的看圖功力
  ●獨創目標管理操盤法有計畫、有目標達成賺錢目的
  ●依不同操作方法設定停損停利

  你下定決心要在股市中賺錢了嗎?

  ◎本書另有影音課程,請至《Money錢》官網訂購。

 

作者介紹

作者簡介

朱家泓


  1985年進入股票市場,在股海中浮浮沉沉,始終賺少賠多。2007年,他從最基本的技術分析學起,運用飆股戰法及股票獲利目標管理法,達到每年賺1倍的投資目標。

  基於感恩當初良師傾囊相授,才得以頓悟股市操盤方法,他把技術分析的教學內容編寫成書,希望幫助想學好股票操作的有緣人。

  學歷:中正理工學院
  經歷:職業軍人22年(上校軍官退休)、禮品印刷公司負責人(已結束)
  現職:股票專業投資人、「飆股學堂」股票技術分析專業課程講師、《Money錢》雜誌技術分析專欄作者

  著作:《抓住飆股輕鬆賺》、《抓住線圖股民變股神》、《抓住K線獲利無限》、《做對5個實戰步驟你就是賺錢高手》
 

目錄

影音課程導讀:1對1教學高手教你當股神
修訂版序:信神得永生、信技術分析得財富
自序1:來學每年賺1倍的功夫
自序2:不信技術分析的慘痛經驗
    
第一篇波浪型態教你做對方向
第1章看懂波浪型態掌握賺錢趨勢
第2章認清股市循環4階段投資立於不惑之地
第3章抓住波浪型態的特性掌握做多和做空位置
第4章來學基本功認識轉折波與趨勢波畫法
第5章輕鬆看圖找到支撐與壓力
第6章因應多空反轉掌握致勝策略
第7章波浪型態的順勢操作戰法

第二篇 K線告訴你多空勢力
第1章看圖選股基本功認識K線
第2章解讀K線密碼辨別多空力道
第3章單一K線位置不同買賣玄機不同
第4章 23種單一K線型態的代表意義
第5章掌握16種關鍵K線判別進出場訊號
第6章看懂K線缺口明確掌握進出訊號
第7章跟著K線順勢操作傻瓜也能操盤

第三篇均線切線讓你看穿支撐與壓力
第1章:認識移動平均線開創你的賺錢線
第2章:摸清均線的特性控盤功夫更上層樓
第3章:均線的5種應用排列、交叉、乖離、扣抵與反轉
第4章:活用葛蘭畢8大法則掌握買賣位置
第5章:精通4種均線交易法抓住飆股不求人
第6章:搞懂切線入門觀念揭開支撐及壓力的秘密
第7章:學會切線操作應用挑出飆股與弱勢股

第四篇價量關係為你道盡籌碼供需
第1章:輕鬆搞懂成交量洞悉主力進出動態
第2章:釐清9種價量關係散戶也能勝經在握
第3章:掌握價量關係致勝心法提升投資EQ

第五篇看圖選股精進賺錢功力
第1章:熟悉看圖十字訣綜合運用選好股
第2章:謹遵停損、停利戰法持盈保泰賺不完
第3章:看圖掌握波段賺錢訊號大贏小賠非夢事

第六篇投資心法戰勝自己才能戰勝股市
第1章:運用操盤5心法戰勝自己股海安穩行
第2章:精通大賺小賠密技換個贏家腦袋
第3章:採用獲利目標管理策略避免人性的弱點
第4章:把投資當事業經營一生財富賺到老

附錄
學會辨認型態股市無往不利


 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869739030
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 332頁 / 17 x 23 x 1.66 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

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文章來源取自於:

 

 

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